af Mere | maj 3, 2021 | Fitness bloggen
Sund mad gør det ikke alene. Du skal også holde din krop i gang. Hvis du anskaffer dig træningsudstyr tilhjemmet bliver det lettere og hurtigere at gennemføre dagens træning. Du bliver overrasket over, hvor hurtigt du kan få klaret...
af Billie | maj 2, 2021 | Fitness bloggen
Ømme muskler er et af de største tegn på at din krop har brug for hvile, men det kan være svært at give den, når man har fuldtidsjob, skoleliv eller en travl hverdag generelt. Kan du ikke give dig selv eller din krop en pause, så findes der andre værktøjer, som kan...
af Redaktionen2 | feb 22, 2021 | Bloggen, Fitness bloggen, Sponsoreret, Uncategorized
Massagepistoler er blevet yderst populære, og mange har valgt at købe en massagepistol, for at afprøve dette koncept. Men virker en massagepistol enligt? Det helt korte svar er: JA en massagepistol virker efter alle hensigter! Men når så er sagt, så er en...
af Redaktionen2 | dec 30, 2020 | Bloggen, Fitness bloggen
Når man har brug for at træne sin krop, komme i bedre form, få større og stærkere muskler og forbedre sin kondition, er der mange, der går i fitnesscenter for at få en mere lækker krop. Her kan dud bruge alle de maskiner, der er til rådighed såsom løbebånd, vægte og...
af Redaktionen2 | nov 17, 2020 | Fitness bloggen
Mange kvinder glæder sig til bryllupsdagen i lang tid, nogle gange inden den overhovedet er blevet planlagt. Det er nemlig en helt speciel dag, som alle vil mindes længe efter. Det er måske også derfor, at mange ønsker at stå skarpt til brylluppet, så det kan ses på...
af Skribent | okt 30, 2020 | Fitness bloggen
BMI er en forkortelse af Body Mass Index, som er betegnelsen for et tal, der bliver udregnet på baggrund af din højde og vægt. BMI-tallet indikerer, om du er undervægtig, normalvægtig eller overvægtig ud fra sammenhængen mellem din højde og vægt. Dermed kan du med BMI...
