af GN Uret | jan 26, 2022 | Kost
Mad og motion er hjørnestenene i din sundhed. Ønsker du at holde dig sund, ung og frisk, så er maden og motion alfa og omega. Hvad du putter i kroppen, og hvad du gør med de kalorier, proteiner, mineraler osv. maden indeholder, er supervigtigt for din sundhed....
af Admin3 | nov 22, 2021 | Kost
Hvis du elsker fisk, men du næsten aldrig får det spist, så er du slet ikke den eneste. Det bliver anbefalet, at man spiser fisk flere gange om ugen, da det, udover at smage lækkert, også er meget sundt for en. Dog er der alligevel mange, der alt for sjældent får...
af Billie | sep 17, 2021 | Kost
Det er simpelthen så trist, kedeligt og ubehageligt, når man skal være den person, der altid takker nej. Især når det ikke handler om viljen, men derimod om kosten. Når familien, vennerne og kollegaerne inviterer dig ud, så er det oftest rigtig svært at holde sig på...
af VisiGro | apr 19, 2021 | Kost
Når man løber alt, hvad man kan i hverdagens hamsterhjul, så kan det være svært at finde overskuddet til at prioritere træning og en sund kost. Men med god planlægning og brug af de online muligheder, som findes, så kan det faktisk godt lade...
af Forfatteren | feb 17, 2021 | Kost
Hverdagen kan hurtigt blive travl og kaotisk, hvis der opstår uventede situationer. Derfor er en hurtig og nem aftensmad ofte løsningen på en travl dag. Mange tænker ofte på usund fastfood, når de hører ordene ”hurtigt aftensmad”. Det er dog også muligt at få en nem...
af Forfatteren | jan 11, 2021 | Aftensmad, Frokost, Kost, Morgenmad, Uncategorized
Befinder du dig i Nordhavn og leder du efter en rigtig god restaurant, som du og dine venner kan komme på? I så fald skal du læse med i denne artikel. I denne artikel vil vi nemlig give dig nogle gode råd til, hvordan du lynhurtigt kan finde frem til en rigtig god...