Gode råd til hvordan du forebygger hård mave

Gode råd til hvordan du forebygger hård mave

Når først uheldet er ude, og man har fået hård mave, er der som udgangspunkt ingen tvivl om, at man er nødt til at lade problemet ordne sig selv, og det kan som udgangspunkt tage op til flere dage, inden man igen har en normal cirkulation i maveregionen. Det vil af...
4 ord, du bør kende til

4 ord, du bør kende til

Er du interesseret i fitness, velvære, helse og kroppen? Så er der en lang række begreber, du sikkert er stødt på, men som du ikke nødvendigvis er fuldkommen sikker på hvad betyder. Her kigger vi på fire begreber eller ord, som du bør kende til. Omega 3 og alle de...
Underhold dig selv når du laver sund mad og træner

Underhold dig selv når du laver sund mad og træner

Glasses of fruit and vegetable juice with fruits Synes du også, at det sommetider kan være lidt svært at hive dig selv op fra sofaen, når der skal laves god og sund mad? Og er det svært at få taget sig sammen til at hoppe hen på kondicyklen? Denne artikel stiller...
Close
Like gerne vores side,nu hvor du har mulighed for at få en gratis kostplan :)
Hvis du liker hjælper du os med at blive bedre