Keto alternativ fast-food

Keto alternativ fast-food

Annonce Burgerkæden “Burger Shack”, som efterhånden har vundet alle priser der er værd at vinde i Danmark indenfor deres felt, har et lidt skjult alternativ til deres standard produkter – Et keto alternativ. Burger Shack har vundet priser som både; Bedste Burger...
Få en bedre hverdag – læs med her!

Få en bedre hverdag – læs med her!

Mange af os oplever en travl og hektisk hverdag. Det kan være stressende at skulle nå det hele. Den travle hverdag kan også resultere i at vi laver ”nemme” løsninger for os selv, såsom at springe træningen over, at spise take away og udskyde den rette mængde søvn til...
Kom godt i gang med at løbe

Kom godt i gang med at løbe

Løb er som udgangspunkt en fantastisk motionsform, fordi du kan træne, når du vil. Løb kræver ikke planlægning, faste træningstider eller meget udstyr. Det kræver ikke mere end et par gode løbesko og noget komfortabelt løbetøj. Men det er også en træningsform, som for...
Husk at pleje din krop og sind

Husk at pleje din krop og sind

Din krop og dit sind er uløseligt forbundne. Tager du dig tid til at behandle din krop godt, vil den belønne dig med en følelse af velvære og mentalt overskud. Det samme gælder, hvis du behandler dit sind godt, med ro og tid til, at gøre de ting du har lyst til, og...
Få alle dine sunde måltider leveret til døren

Få alle dine sunde måltider leveret til døren

Har du sjældent tid til at lave et sundt måltid mad derhjemme? I så fald er du langtfra den eneste. De fleste danskere lever i dag et hektisk og stressende liv med mange deadlines og gøremål, hvorfor det er de færreste, der faktisk har tid til at lave sund og nærende...