Sådan holder du et brag af en nytårsfest

Sådan holder du et brag af en nytårsfest

Dette indhold er sponsoreret D. 31 december er ikke en helt almindelig dag. Det er årets sidste dag, og det kan kun  betyde en ting – nytår. Nytår er for mange lig med sprudlende fest, champagner der bobler og kransekager i massevis. Det er ikke for sjov,...
Pas på din ryg

Pas på din ryg

Smerter eller ømhed i ryggen er desværre normalt for mange! Men du kan selv gøre noget ved det med regelmæssig træning. Tænk træning og behandling med massage hos en fysioterapeut ind som en samlet afhjælpning og forebyggelse mod rygsmerter, og sørg for at finde tid...