Få en sundere krop og sind med disse råd

Få en sundere krop og sind med disse råd

Der er mange udmeldinger, guides, tips og råd til, hvordan man lever på den sundeste måde, taber sig mest og får mest energi og overskud i hverdagen. Det kan være svært at finde rundt i sundhedsjunglen og holde styr på, hvilke tips du kan bruge, og som er relevante...
Afslapning og fornyet energi til efteråret

Afslapning og fornyet energi til efteråret

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Kalenderen siger september, måneden står i jomfruens stjernetegn, og efteråret står for døren. Det kan være noget af en omvæltning at gå fra sommer til efterår. Overgangen er...