Hjemmetræning er både enkelt og effektivt

Hjemmetræning er både enkelt og effektivt

Har du nogensinde overvejet at begynde at træne derhjemme i stedet for i et træningscenter f.eks.? Det er ikke for alle at træne i et træningscenter, men heldigvis er det både enkelt og effektivt at træne derhjemme. Men hvordan kommer du i gang med hjemmetræning? Find...
Hjemmetræning er et super godt alternativ

Hjemmetræning er et super godt alternativ

Sund mad gør det ikke alene. Du skal også holde din krop i gang. Hvis du anskaffer dig træningsudstyr tilhjemmet bliver det lettere og hurtigere at gennemføre dagens træning. Du bliver overrasket over, hvor hurtigt du kan få klaret...
Kom i form til brylluppet

Kom i form til brylluppet

Mange kvinder glæder sig til bryllupsdagen i lang tid, nogle gange inden den overhovedet er blevet planlagt. Det er nemlig en helt speciel dag, som alle vil mindes længe efter. Det er måske også derfor, at mange ønsker at stå skarpt til brylluppet, så det kan ses på...