Forfatter: Redaktionen

Pokerspillere skal være i god form, hvis de vil nå langt i en turnering. Husk din daglige motion!

Mange, der starter med at spille poker, har en drøm om at kunne leve af at spille poker. Drømmen kommer ikke ud af ingenting – der er nemlig mange penge i spil ved diverse pokerturneringer. Du kommer dog ikke sovende

Disse redskaber skal du bruge for at komme i form til din badeferie

Alle mennesker kan tage på badeferie uanset køn, alder og form, men det er selvfølgelig rarest at vise sig frem i badetøj, hvis man har en flot og veltrænet krop. Den flotte og veltrænede krop kommer desværre ikke af sig

Sunde snickerskugler

Beskrivelse Denne “sunde” snack er perfekt til januar “diæten”, når du har lyst til noget sødt efter træningen. Der er mange forskellige måder at lave disse kugler, men det vigtigste er at få sødmen fra dadlerne frem for tilsat sukker.

Få mere motion og eventyr i din hverdag

Det er godt at dyrke motion. Det er efterhånden blevet en selvfølge, at man er nødt til at dyrke motion, hvis man vil leve et sundt liv. Før i tiden var motion i højere grad en del af arbejdet. I

Forkæl kroppen efter træning

Træning er en hård – men for det meste sund – byrde, og træthed og mindre belastning må derfor ikke afholde dig fra at træne, når du oplever disse. Desværre er der mange, der stopper med at træne med det

Der er flere måder at være sund på

Denne artikel er betalt og lavet i samarbejde med de nævnte hjemmesider i artiklen: I dag kan man bruge rigtig meget tid på at sidde ned. Mange arbejdspladser kræver, at man sidder foran en computer i flere timer, og når

Top
Close
Like gerne vores side,nu hvor du har mulighed for at få en gratis kostplan :)
Hvis du liker hjælper du os med at blive bedre