Hvorfor træner du så meget?

Hvorfor træner du så meget?

Det spørgsmål får jeg tit fra venner og bekendte, som ikke helt forstår, hvorfor jeg træner hver dag eller hvordan jeg finder tiden til det. For mig er der altid tid til træning, og for mig er en dag uden træning ikke helt det samme. Jeg træner fordi jeg elsker det!...
Så er den her – weekendens sunde synd!

Så er den her – weekendens sunde synd!

Den bedste kage jeg længe har bagt, og den skal i da have muligheden for at få opskriften på og selv få smagt!! Proteinbanan-kage uden mel og tilsat sukker: Du skal bruge: 2 moste bananer 3 æg (hvider pisket for sig selv og blandet i med resten bagefter) 1 spsk Fiber...
Udendørs træning!

Udendørs træning!

Solen skinner, det er varmt og det sidste du har lyst til er tage ned i dit lokale fitness center og træne – inden for, hvor air aircondition kun virker halt og der er svedende varmt… Så er det godt, at du nu kan komme uden for og træne! Udendørs træning er...
Fyldte peberfrugter!

Fyldte peberfrugter!

Mangler du en god ide til aftensmaden i aften, og har du et par lækre, store peberfrugter? Så kan du nyde dem med lækker fyld – du kan fylde dine peberfrugter med det du lige har eller bedst kan lide 🙂 På billedet har jeg fyldt den ene med kødsovs, den anden med...