af Redaktion | nov 15, 2019 | Uncategorized
Din krop og dit sind er uløseligt forbundne. Tager du dig tid til at behandle din krop godt, vil den belønne dig med en følelse af velvære og mentalt overskud. Det samme gælder, hvis du behandler dit sind godt, med ro og tid til, at gøre de ting du har lyst til, og...
af TEXTA | okt 14, 2019 | Uncategorized
Har du sjældent tid til at lave et sundt måltid mad derhjemme? I så fald er du langtfra den eneste. De fleste danskere lever i dag et hektisk og stressende liv med mange deadlines og gøremål, hvorfor det er de færreste, der faktisk har tid til at lave sund og nærende...
af Redaktionen2 | jul 10, 2019 | Uncategorized
Når først uheldet er ude, og man har fået hård mave, er der som udgangspunkt ingen tvivl om, at man er nødt til at lade problemet ordne sig selv, og det kan som udgangspunkt tage op til flere dage, inden man igen har en normal cirkulation i maveregionen. Det vil af...
af Redaktionen2 | apr 24, 2019 | Uncategorized
Er du interesseret i fitness, velvære, helse og kroppen? Så er der en lang række begreber, du sikkert er stødt på, men som du ikke nødvendigvis er fuldkommen sikker på hvad betyder. Her kigger vi på fire begreber eller ord, som du bør kende til. Omega 3 og alle de...
af Frederik Andersen | apr 13, 2019 | Uncategorized
Når først det er gået op for en, hvor store fordele der rent faktisk er forbundet med en ergonomisk kontorstol, ender man som regel også med at investere i en til ens egen arbejdsplads. Det kan altså bogstaveligt talt betale sig, da man i dagens Danmark har mulighed...
af Redaktionen2 | jan 18, 2019 | Uncategorized
Danskere lever mere og mere usundt. For lidt motion og for meget mad er blandt andet medvirkende til, at omkring halvdelen af alle danskere i dag er moderat eller svært overvægtige. Denne kendsgerning er selvfølgelig ikke rar, for overvægt kan have svære konsekvenser....
