af Redaktionen2 | jan 16, 2019 | Uncategorized
Vil du gerne tabe dig? I så fald er du langt fra alene. Rigtig mange danskere kæmper med overvægt eller de kendte ”fem kilo for meget”. Der er altså rigtig mange, der er i en situation, hvor de gerne vil tabe sig – enten lidt eller meget. Uanset om du ønsker at tabe...
af Redaktionen2 | jan 11, 2019 | Uncategorized
Rigtig mange mennesker vil gerne passe på deres krop og holde en aktiv livsstil. For nogen er det nemt at inkorporere motion i hverdagen, mens andre skal have et skub bagi for at komme i gang med at finde motivationen. Har du selv en forkærlighed for at bevæge dig, og...
af Redaktionen2 | nov 23, 2018 | Bloggen, Fitness bloggen, Kost, Kost & Ernæring Bloggen
Det er vigtigt, at fitness øvelser og træningsform harmonerer med kroppens energiniveau og fysiske tilstand. Under en juicekur fyldes kroppens energidepoter af næringen fra juicens vitaminer og mineraler. Herunder finder du inspiration til gode og oplagte fitness...
af Redaktionen2 | nov 20, 2018 | Fitness bloggen, Kost
Har du flere gange forsøgt at ændre dine mad- og motionsvaner uden held, er du helt sikkert ikke den eneste. Det kan være utrolig vanskeligt at bekæmpe gamle, usunde vaner, og det er endnu sværere at give sig selv nye og sunde af slagsen. Hvis det skal lykkes, kan en...
af Redaktionen2 | sep 9, 2018 | Bloggen, Fitness bloggen, Kost
Der er nok ikke ret mange, som bliver overraskede, når vi siger, at kost og motion hænger uløseligt sammen. Når det så er sagt, er det måske de færreste, der ved præcis, hvor tæt de to ting rent faktisk hænger sammen. Du kan sagtens få resultater, hvis du kun har...
