af Redaktionen2 | nov 27, 2020 | Kost, Kost & Ernæring Bloggen, Uncategorized
Fordeling af mad ved vægttab – Du kender måske til, at du træner rigtig hårdt, men dit ønskede vægttab viser sig ikke. Det skyldes ikke, at du bør træne hårdere, men at du spiser forkert, hvorfor det kan være fordelagtigt at justere sammensætningen af din...
af Redaktionen2 | nov 17, 2020 | Fitness bloggen
Mange kvinder glæder sig til bryllupsdagen i lang tid, nogle gange inden den overhovedet er blevet planlagt. Det er nemlig en helt speciel dag, som alle vil mindes længe efter. Det er måske også derfor, at mange ønsker at stå skarpt til brylluppet, så det kan ses på...
af Redaktionen2 | sep 7, 2020 | Uncategorized
Smerter eller ømhed i ryggen er desværre normalt for mange! Men du kan selv gøre noget ved det med regelmæssig træning. Tænk træning og behandling med massage hos en fysioterapeut ind som en samlet afhjælpning og forebyggelse mod rygsmerter, og sørg for at finde tid...
af Redaktionen2 | aug 19, 2020 | Bloggen, Fitness bloggen, Kost, Kost & Ernæring Bloggen
Sund mad og takeaway er nok ikke noget, de fleste danskere forbinder med hinanden, når du klikker sig ind på f.eks. Hungry.dk. Ikke desto mindre er der her ikke tale om to uforenelige størrelser. Det kan nemlig sagtens lade sig gøre både at finde hurtig takeaway, der...
af Redaktionen2 | jul 4, 2020 | Kost
Når du skal holde en fest, er maden et af de vigtigste elementer. For at sikre, at maden bliver helt uforglemmelig for gæsterne, vælger mange at forberede så meget af maden inden festen begynder. Nedenfor har vi listet vores top 7 retter til fest, der kan tilberedes i...
