Tre gode råd til en god fitness kost

Tre gode råd til en god fitness kost

Dette indhold er sponsoreret  Når det kommer til fitness og en sund kost, er de to ting næsten uadskillelige. Man kan føle sig nok så god ved at tage i fitness, men hvis man ikke spiser nogenlunde varieret og sundt samtidig, er turen ned i fitness næsten...
Sådan laver du en ægte scoremiddag

Sådan laver du en ægte scoremiddag

Dating kan være utrolig sjovt, fordi man her ofte gør lidt mere ud af oplevelserne, end man gør i hverdagen. Dette gælder blandt andet, når man skal tilberede et måltid. Men bare fordi, at du skal servere velsmagende mad, er der ingen der siger, at du skal gå på...
COVID-19 – tid til god mad

COVID-19 – tid til god mad

Danmark står i kaos lige nu. Den offentlige sektor, butikker, restauranter og småerhverv er lukket helt ned. Det er en tid, hvor langt størstedelen af landets befolkning er hjemsendte til enten at holde fri eller at arbejde hjemmefra. Om du tilhører den ene eller...
Bliv friluftsvejleder og foren menneske og natur

Bliv friluftsvejleder og foren menneske og natur

ANNONCE Er du vild med at tilbringe tiden uden for i naturen, og har du lyst til at undervise og vejlede andre inden for natur og friluftsliv? Så skal du tage en friluftsvejleder uddannelse. At være ude i naturen gør gode ting for vores mentale sundhed, og som...