7 idéer til en trendy mulepose

7 idéer til en trendy mulepose

Muleposen er en af de hotteste trends i modebilledet lige nu. Denne type taske er perfekt til dem, der ønsker en stilfuld og praktisk taske, som de kan bære på skulderen eller på tværs af kroppen. Og endnu bedre er det, at du kan designe din mulepose lige efter smag...
Yogaens historie

Yogaens historie

I flere tusinde år har yoga været en yndet praksis blandt østens mystikere. Bliv klogere på yogaens historie og få gode råd til din egen yogapraksis her. Yoga er en ældgammel praksis, der har sin oprindelse i Indien. Man kender ikke yogaens nøjagtige oprindelse, men...
Svært ved at sove? Så læs med her

Svært ved at sove? Så læs med her

Hvis du har problemer med at sove, er du ikke alene. Ifølge National Sleep Foundation lider 50 til 70 millioner voksne i USA af en søvnforstyrrelse. Der findes mange forskellige typer af søvnforstyrrelser, men den mest almindelige er søvnløshed. Søvnløshed defineres...
Yogaens historie

3 tips til din hudplejerutine

Går du op i din hud, så har du garanteret også din helt egen hudplejerutine, som du gennemfører om morgenen og om aftenen. En hudplejerutine hjælper, som navnet indikerer, med at pleje din hud, så den holder sig ung, frisk og med en flot glød langt op i alderen. I...