af Mere | sep 24, 2021 | Uncategorized
Er du også en af dem der har en travl, og nogle gange, stressende hverdag? Når man har travlt med job og karriere, børn eller familie, så oplever man tit at man ikke har overskud til at skulle lave mad når man kommer hjem. Nogle gør det selvom de ikke magter det, mens...
af Mere | jun 21, 2021 | Uncategorized
Alle mennesker i hele verdenen ved, at det er meget lettere at tage kilo på, end det er at tabe dem igen. Det er desværre én af grundstenene i livet, og eftersom det er noget, vi alle må leve med, så kan det også være en god idé at se på, hvordan man kan komme godt i...
af Mere | maj 3, 2021 | Fitness bloggen
Sund mad gør det ikke alene. Du skal også holde din krop i gang. Hvis du anskaffer dig træningsudstyr tilhjemmet bliver det lettere og hurtigere at gennemføre dagens træning. Du bliver overrasket over, hvor hurtigt du kan få klaret...
af Mere | apr 12, 2021 | Fitness øvelser
Ryk fitnesscenteret ind i privaten Langt de fleste danskere har lyst og motivation til at få mere motion ind i hverdagen, men for langt de fleste bliver det bare ved tanken. Dette kan der være mange grunde til, men én af hovedårsagerne er ofte, at tiden er knap i et...
af Mere | mar 23, 2021 | Sponsoreret, Uncategorized
Når man skal stille en god hjemmetræning på benene, gælder det om at være kreativ. Det kan dog være svært, hvis ikke man har så mange redskaber at gøre godt med, og derfor kan det være en god ide at investere i bare de basale redskaber, hvis man vil effektivisere sin...
