• Kontakt
  • Forside
  • Fødevare
    • Kosttilskud
  • Bloggen
    • Kost & Ernæring Bloggen
    • Fitness bloggen
    • Fitness øvelser
    • Mindfulness
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Dessert
  • Beregnere
    • Beregn ligevægtsindtag
Vælg en side

3 kropsvægt øvelser til store arme og muskuløs overkrop

af Erik D | apr 10, 2022 | Trænings øvelser

Hvis du vil være stor skal du bruge tunge vægte, ikke? Det er i hvert fald hvad bro-science normalt fortæller os, men passer det virkelig at den eneste måde at blive stor og muskuløs på er ved at løfte tunge vægte? Jeg mener det ikke, faktisk vil jeg mene du sagtens...

Andre sider:

Oversigt over sider på Fitness og Mad

Pull Up Bar – Guide til Pull Up Bars

Squat Rack – Guide til Squat Rack

Vægtvest – Guide til vægtvest

Krydsord – Guides til krydsord

  • Facebook
  • x
  • RSS
Fitnes & Mad er en del af KH Online Medias Kontakt: [email protected]