af Billie | dec 28, 2021 | Bloggen
Nytårsaften er en helt særlig aften, hvor hele Danmark sammen skyder det nye år ind. Det er samtidig en aften, hvor de fleste liner op til den helt store smagsoplevelse. Det er typisk her, den får helt gas med en let forret, en lækker hovedret, fortryllende dessert og...
af Billie | dec 11, 2021 | Kost & Ernæring Bloggen
Det kan for mange mennesker være en rigtig god ide at købe vitaminpiller til deres hverdag. Det kan være svært for mange at få dækket deres behov for de forskellige vitaminer igennem deres kost. Derfor kan man sikre sig, at man får den nødvendige mængde af vitaminer...
af Billie | dec 1, 2021 | Uncategorized
Når du vil holde dig sund, så er træning en vigtig komponent at integrere i dit liv. Du kan yderligere styrke dine træningsresultater med den rette kost. Din krop har brug for en sund og varieret kost for at optimere din træning og så kan opnå dine ønskede...
af Billie | nov 18, 2021 | Uncategorized
Desværre ser vi en tendens til, at stadig flere danskere dukker op på statistikkerne for overvægt. Det er ærgerligt, for overvægt kan lede til både dårligere livskvalitet og et kortere liv. Derfor er vægttab også på alle måder det værd, men det handler altså ikke kun...
af Billie | okt 7, 2021 | Fitness øvelser
Det vil være en god ide, at få sig en sundere livsstil igennem fitness. Man kan styrketræne for at komme i bedre form. Det er sjovt og rigtig mange mennesker elsker at bruge rigtig mange timer op i styrkelokalet for at føle sig sund og se godt ud. Man kan gøre det på...
