af MartinD | aug 9, 2022 | Fitness bloggen
Har du hørt om hit fit dance? Det er den seneste fitnessbølge, der er på vej rundt i landet. Det er ikke den klassiske dansetime, som du måske kender den som. Man tager simpelthen udgangspunkt i musikken og den dansestil, der var fremme i den periode, musikken blev...
af MartinD | aug 19, 2021 | Fitness bloggen
De fleste af os besidder en vis viden inden for fitness og mad. Det er dog langt fra os alle, der ved lige meget om emnerne, til at vi kan vejlede og hjælpe andre med god samvittighed. Netop derfor har vi valgt at udarbejde dette blogindlæg, hvor vi kommer ind på,...
