af bidragsyder | mar 24, 2022 | Sponsoreret
Der findes efterhånden mange forskellige løbesko på markedet. Derfor virker det naturligt at tro, at det er nemt at finde et par løbesko, der passer til ens behov, når der findes så mange. Det er dog ikke helt korrekt. I og med at der findes så mange forskellige...
af bidragsyder | mar 20, 2022 | Sponsoreret
Det kan være, at du har brugt mange penge på at lave et fitness rum, så du har mulighed for at træne hjemme. Det kan være, at du har lagt mærke til, at det giver dig meget mere motivation at have mulighed for at træne hjemme, og at du bare hurtigt kan gå ned i...
af bidragsyder | mar 10, 2022 | Sponsoreret
Når man taler om sundhed og velvære, er det ofte motion og gode spisevaner, der bliver nævnt først. Men et aspekt der er mindst lige så vigtigt for helbredet er, at man får en god nattesøvn. Kroppen har nemlig brug for hvile for at kunne restituere, så du er klar til...
af bidragsyder | feb 28, 2022 | Sponsoreret
Der er mange måder hvorpå du kan opfordre til en sundere hverdag i virksomheden – en af dem er ved at starte en løbeklub. Dette er noget, som helt sikkert vil være et stort hit, og som også vil give en masse fordele. Læs videre her for at finde ud af, hvorfor du...
af bidragsyder | dec 9, 2021 | Sponsoreret
Der findes mange måder at afholde en polterabend på. Vigtigst er typisk at sørge for at ramme plet i lige netop hovedpersonens smag. Går de op i emner om fitness og mad, er det for eksempel oplagt at planlægge aktiviteter med bevægelse og sjov. Mangler du inspiration...
