af Fitnessogmad | jun 27, 2014 | Dessert, Mad Opskrifter
Den bedste kage jeg længe har bagt, og den skal i da have muligheden for at få opskriften på og selv få smagt!! Proteinbanan-kage uden mel og tilsat sukker: Du skal bruge: 2 moste bananer 3 æg (hvider pisket for sig selv og blandet i med resten bagefter) 1 spsk Fiber...
af Mia | jun 24, 2014 | Dessert, Mad Opskrifter
kcal indhold hvis kagen deles i 8 – 260 kcal. så det er en lidt kcal tæt kage, især pga. mandlerne, men de indeholder til gengæld en masse sundt fedt. Til bunden: 160 g mandler 8 dadler uden sten 2 spsk grovvalsede havregryn ( finvalsede kan også bruges) 1 spsk...
