Tag: løb

Der skal være plads til det hele :)

Weekenden har for mit vedkommende stået i afslapningens tegn. Jeg har nemlig været på spa ophold på Comwell Borupgård. Lørdag tog jeg ned og trænede ved 10 tiden, så i bad, pakke, spise noget mad og afsted. Min kæreste, bror

Share
Etiket: , , , , , , , , , , , , ,

Hviledag..

  Hviledag Jeg har siddet med min eksamensopgave hele ugen, som skal afleveres inden i morgen kl. 12. I dag havde jeg, heldigvis, hviledag…. Fra styrketræning, så startede dagen ud med at drikke min morgenshake, hoppe i løbetøjet og afsted

Share
Etiket: , , , , ,

Status over juni md. 2014

Status over juni md. Jeg gør det hver md. at jeg gennemgår alt min træning – resultater – vægt – m.m. så jeg løbende har status over de forskellige mdr. jeg kan jo ikke huske om 2 mdr – hvad

Share
Etiket: , , , , , , , ,

Ferie og træning

**FERIE OG TRÆNING** Uden et fitnesscenter (Det er selvfølgelig ikke et “must” at skulle træne på ferie, men se det som inspiration hvis du har lyst til en aktiv ferie)   For nogle kan det være frustrerende og stressende at skulle på

Share
Etiket: , , ,
Top
Close
Like gerne vores side,nu hvor du har mulighed for at få en gratis kostplan :)
Hvis du liker hjælper du os med at blive bedre