Tag: ferie

Ferie – træning – kost – ude / hjemme

Ferien er kommet over os – vi slapper af – vi skal nyde ferien med alt hvad det indebærer. Men hvad så med kosten og træningen??? Der er stadig muligheder selvom du er på farten – derhjemme – udenlands –

Share
Etiket: , , , , , , ,

Status over juni md. 2014

Status over juni md. Jeg gør det hver md. at jeg gennemgår alt min træning – resultater – vægt – m.m. så jeg løbende har status over de forskellige mdr. jeg kan jo ikke huske om 2 mdr – hvad

Share
Etiket: , , , , , , , ,

Ferie og træning

**FERIE OG TRÆNING** Uden et fitnesscenter (Det er selvfølgelig ikke et “must” at skulle træne på ferie, men se det som inspiration hvis du har lyst til en aktiv ferie)   For nogle kan det være frustrerende og stressende at skulle på

Share
Etiket: , , ,
Top
Close
Like gerne vores side,nu hvor du har mulighed for at få en gratis kostplan :)
Hvis du liker hjælper du os med at blive bedre