Bund og top:
1 håndfuld revet broccoli
1 håndfuld revet hvidkål
1 håndfuld revet gulerod
2 æg
2 spsk 3 kornsblanding
2 spsk havregryn
Lidt mælk
4 spsk hvid hvede
Røres sammen.. Det lidt ca mål så tilføj et lidt mere væske eller mel hvis det enten er for tør eller for vådt :-)..
Puttes på bageplade i små klatter og trykkes flade.
Der skal bruges en til top og en til bund
Fyld.
Hytteost blandet med salt, peber og hvidløg, kinakål, tomat, agurk, løg, avokado og laks.