Forfatter: lars

Massage i kombination med træning

massage københavn

Vi kender alle de enorme fordele ved motion og bevægelse af kroppen. Enhver, som rutinemæssigt presser deres fysiske grænser gennem enhver bevægelse, sportsgren, styrke- eller konditionstræning, kan drage fordel af en massage. Uanset om du er en person, som passer

Share
Udgivet i Fitness bloggen

Jeg fandt træningsglæden da jeg begyndte at træne sammen med en anden

  Det er ikke altid en selvfølgelighed at træning er noget, man virkelig bare nyder lige så meget, som man synes man hører fra alle de andre, at de gør – og den umiddelbare glæde ved træning har bestemt heller

Share
Udgivet i Bloggen

Indre og ydre skønhed hænger til en vis grad sammen for mig

Nogle diskurser i vores debat, når vi snakker om udseende, naturlig skønhed og alt muligt andet, fortæller os, at det er det indre, der skal tælle, og at vi ikke skal gå for meget op i hvordan vi ser ud

Share
Udgivet i Bloggen

Slanke kostplan: Vil du tabe dig, blot ved at ændre din kost?

Har du problemer med din vægt, er du for tynd eller for tyk? Har du så overvejet at ændre dine kostvaner, og lave en slanke kostplan eller en kostplan, så du slipper for at være undervægtig? En kostplan er kroppens

Share
Udgivet i Kost

Hvad består en proteinkur af? Og hvordan virker den

  Hvad består proteinkuren af? Det er sikkert det, som mange vil have svar på. En ny proteinkur som er blevet udviklet, kan man finde på bodylab.dk Der er blevet udviklet en ny proteinkur med flere opskrifter og mere information.

Share
Udgivet i Kost & Ernæring Bloggen

Spirulina – Billigt og effektivt kosttilskud

Spirulina

Du kan sikkert nævne de første 10 kosttilskud, du har læst i avisen, at du bør tage. Men tag og glem alle disse for et øjeblik og fokuser i stedet på dette:   Spirulina (nogle gange bundlet sammen i én

Share
Udgivet i Kost & Ernæring Bloggen

Det bedste tidspunkt i ugen at træne på er mandag morgen

Hvornår det er bedst at træne, bliver der snakket en del om, i det miljø, hvor jeg befinder mig. Mange mener, at det er bedst at træne kondition idet man vælter ud af sengen, fordi dette vil være med til

Share
Udgivet i Bloggen

Vind en skræddersyet personlig kostplan

Vind en personlig Kostplan

Vind en skræddersyet kostplan Vind en skræddersyet kostplan samt 1 måneds gratis opfølgning til en værdi af 700kr. Michelle har erfaringer med at lægge kostplaner til både elitesportsfolk som enten vil have mere energi til deres træninger eller som skal

Share
Udgivet i Bloggen

Vi lever i et samfund, hvor udbredt og gratis lægeservice til alle er en selvfølge.

Lægeservice er godt, men ikke at have brug for det må siges at være endnu bedre Vi lever i et samfund, hvor udbredt og gratis lægeservice til alle er en selvfølge. Men dette skal man ikke lade sig falde tilbage

Share
Udgivet i Bloggen

Med en sund kostplan kan du få de sunde madvarer ind i dit eget køleskab

Nogle restauranter har specialiseret sig i, at al den mad, de serverer, er økologisk, og at der er tænkt over kalorieindholdet og sundhedsniveauet i den enkelte ret således at man ved, at man får noget sundt indenbords, når man besøger

Share
Udgivet i Kost
Close
Like gerne vores side,nu hvor du har mulighed for at få en gratis kostplan :)
Hvis du liker hjælper du os med at blive bedre