Vi kender alle de enorme fordele ved motion og bevægelse af kroppen. Enhver, som rutinemÃ...
Vi kender alle de enorme fordele ved motion og bevægelse af kroppen. Enhver, som rutinemæssigt presser deres fysiske grænser gennem enhver bevægelse, sportsgren, styrke- eller konditionstræning, ...
Read more →Nu har du mulighed for at shoppe det nye kompressions tøj fra 2XU (two times you) og ...
Nu har du mulighed for at shoppe det nye kompressions tøj fra 2XU (two times you) og få en god rabat. Brug rabat koden: wagner Så får du 20% rabat på alt på www.fitnesspigen.dk ,(dog i...
Read more →Det er ikke altid en selvfølgelighed at træning er noget, man virkelig bare ny...
Det er ikke altid en selvfølgelighed at træning er noget, man virkelig bare nyder lige så meget, som man synes man hører fra alle de andre, at de gør – og den umiddelbare glæde ved t...
Read more →Nogle diskurser i vores debat, nÃ¥r vi snakker om udseende, naturlig skønhed og alt mulig...
Nogle diskurser i vores debat, når vi snakker om udseende, naturlig skønhed og alt muligt andet, fortæller os, at det er det indre, der skal tælle, og at vi ikke skal gå for meget op i hvordan vi...
Read more →Har du problemer med din vægt, er du for tynd eller for tyk? Har du sÃ¥ overvejet at ænd...
Har du problemer med din vægt, er du for tynd eller for tyk? Har du så overvejet at ændre dine kostvaner, og lave en slanke kostplan eller en kostplan, så du slipper for at være undervægtig? En...
Read more → Hvad bestÃ¥r proteinkuren af? Det er sikkert det, som mange vil have svar pÃ¥. En n...
 Hvad består proteinkuren af? Det er sikkert det, som mange vil have svar på. En ny proteinkur som er blevet udviklet, kan man finde på bodylab.dk Der er blevet udviklet en ny proteinkur m...
Read more →Du kan sikkert nævne de første 10 kosttilskud, du har læst i avisen, at du bør tage. M...
Du kan sikkert nævne de første 10 kosttilskud, du har læst i avisen, at du bør tage. Men tag og glem alle disse for et øjeblik og fokuser i stedet på dette: Spirulina (nogle gange b...
Read more →Og hvad vil det lige sige? 1 dag om ugen, mÃ¥ jeg spise ekstra kulhydrater i form af ...
Og hvad vil det lige sige? 1 dag om ugen, må jeg spise ekstra kulhydrater i form af søde kartofler, ris og bær.. Sidste gange jeg havde refeed day lavede jeg denne skønne is. Meget e...
Read more →HvornÃ¥r det er bedst at træne, bliver der snakket en del om, i det miljø, hvor jeg befi...
Hvornår det er bedst at træne, bliver der snakket en del om, i det miljø, hvor jeg befinder mig. Mange mener, at det er bedst at træne kondition idet man vælter ud af sengen, fordi dette vil vær...
Read more →SÃ¥ er det sommerferie:) Min familie og jeg er taget i sommerhus. Tiden bliver primært...
SÃ¥ er det sommerferie:) Min familie og jeg er taget i sommerhus. Tiden bliver primært brugt pÃ¥ ren rÃ¥hygge med børnene, men min mand og jeg vil dog ikke gÃ¥ pÃ¥ kompromis med træningen. Vi fÃ...
Read more →Du er en powerkvinde med et liv, der kører pÃ¥ skinner, og derfor skal du ogsÃ¥ bare lykk...
Du er en powerkvinde med et liv, der kører på skinner, og derfor skal du også bare lykkes med alt - ikke? Du skal have overskud til at løbe en tur eller tage et tur i fitness hver eneste dag, skal...
Read more →Vind en skræddersyet kostplan Vind en skræddersyet kostplan samt 1 mÃ¥neds gratis opfø...
Vind en skræddersyet kostplan Vind en skræddersyet kostplan samt 1 måneds gratis opfølgning til en værdi af 700kr. Michelle har erfaringer med at lægge kostplaner til både elitesportsfolk som ...
Read more →Lægeservice er godt, men ikke at have brug for det mÃ¥ siges at være endnu bedre Vi l...
Lægeservice er godt, men ikke at have brug for det må siges at være endnu bedre Vi lever i et samfund, hvor udbredt og gratis lægeservice til alle er en selvfølge. Men dette skal man ikke lade...
Read more →Ferien er kommet over os - vi slapper af - vi skal nyde ferien med alt hvad det indebÃ...
Ferien er kommet over os - vi slapper af - vi skal nyde ferien med alt hvad det indebærer. Men hvad så med kosten og træningen??? Der er stadig muligheder selvom du er på farten - derhjemm...
Read more →Mange gÃ¥r lidt i panik, nÃ¥r ferien nærmere sig. For det er ferie, og det betyder for ri...
Mange går lidt i panik, når ferien nærmere sig. For det er ferie, og det betyder for rigtig mange, lækker mad, morgenbrød fra bager, is ved stranden og hvad der nu hører til. Og det sk...
Read more →Jeg har virkelig fundet ud af hvor vigtigt der er at man stopper op engang i mellem og nyd...
Jeg har virkelig fundet ud af hvor vigtigt der er at man stopper op engang i mellem og nyder nuet, ser sig selv i spejlet og nyder det man har opnået end til nu uanset hvor langt man er kommet. ma...
Read more →
No CommentsVi kender alle de enorme fordele ved motion og bevægelse af...
Read more →
No CommentsNu har du mulighed for at shoppe det nye kompressions tÃ...
Read more →Det er ikke altid en selvfølgelighed at træning ...
Read more →Nogle diskurser i vores debat, nÃ¥r vi snakker om udseende, ...
Read more →Har du problemer med din vægt, er du for tynd eller for tyk...
Read more → Hvad bestÃ¥r proteinkuren af? Det er sikkert det, som ma...
Read more →
No CommentsDu kan sikkert nævne de første 10 kosttilskud, du har læs...
Read more →Og hvad vil det lige sige? 1 dag om ugen, mÃ¥ jeg spise...
Read more →HvornÃ¥r det er bedst at træne, bliver der snakket en del o...
Read more →
Du kan sikkert nævne de første 10 kosttilskud, du har læst i avisen, at du bør tage. Men tag og glem alle disse for et øjeblik og fokuser i stedet på dette: Spirulina (nogle gange bundlet sammen i én ...
Read more →
Nogle restauranter har specialiseret sig i, at al den mad, de serverer, er økologisk, og at der er tænkt over kalorieindholdet og sundhedsniveauet i den enkelte ret således at man ved, at man får noget sundt indenbor...
Read more →
Vi danskere har taget fast food kulturen til os. Vi kan spise lidt hurtig mad på burgersjakket, vi kan købe noget let mad i brugsen og tage med hjem til mikrobølgeovnen, hvis vi da ikke bare spiser noget hurtigt fra b...
Read more →
